Či už ste po uši zamilovaná, čerstvo po rozchode alebo slobodná, neexistuje lepší čas na prejavenie trošky lásky k sebe ako je Valentín. Sebaláska sa môže u každého líšiť, ale podstatou je, aby ste sa zamerali len na seba a starali sa o svoju pohodu. Tento Valentín oslavujeme v Marionnaud každý druh lásky tým, že sa podelíme o naše najlepšie darček z lásky k sebe a tipy, ako sa počas 14. februára mať rada.
1: Kúpeľ plný blaženosti
Súčasťou sebalásky je naučiť sa, ako si vybrať tú najpríjemnejšiu a nie tú najpraktickejšiu možnosť (aj keď vieme, že je lákavá). Jedným z najpohodlnejších spôsobov je napríklad vymeniť sprchu za vaňu. Do tečúcej teplej vody prilejte hodvábny bublinkový kúpeľ , zoberte si svoju obľúbenú knihu a zamknite dvere, aby ste mohli relaxovať. Ďalším „príjemným“ nápadom, ktorý vyhráva nad tým „praktickým“ môže byť prechádzka s výhľadmi namiesto ponáhľania sa alebo dlhšie varenie jedla namiesto jeho rýchlej prípravy.
2: Sebavedomá krása
Sebaláska sa môže niekedy prejaviť tak, že zrušíte všetky svoje plány a zavriete sa niekde, kde budete mať pokoj a ticho. Keď to život vyžaduje, neexistuje žiadny dôvod, prečo by ste si nemohli prejaviť sebalásku tak, že si doprajete niekoľko minút navyše ráno na to, aby ste si naniesli svoj obľúbený červený rúž alebo upravili vlasy spôsobom, ktorý zvýši vaše sebavedomie. Ešte nemáte obľúbený rúž? Nuž, Valentín je za rohom – odmeňte sa!
3: Vnímavá starostlivosť o pleť
Zavedenie pevnej rutiny je ďalší skvelý spôsob, ako si ráno a večer ukrojiť nejaký čas len pre seba. Môžete sa rozhodnúť, že po zobudení si nájdete 15 minút na strečing tela, alebo sa každý večer vnímavo postaráte o svoju pokožku. Myšlienkou vnímavej starostlivosti o pokožku je, aby ste si našli čas na precítenie a nanesenie štruktúry vašich výrobkov. Môžete napríklad stráviť o niečo viac času vmasírovaním čistiaceho mlieka do pokožky alebo môžete spomaliť pri nanášaní séra alebo hydratačného krému?
-
4. Príjemná vôňa
Skúsili ste niekedy použiť parfum len tak doma? Ak nie, dôrazne odporúčame to vyskúšať! Vôňa má úžasnú schopnosť pozdvihnúť náladu, najmä ak je vytvorená z príjemných tónov, ako napríklad bergamot, jazmín alebo ylang-ylang. Takže, tento Valentín skúste frk svojho obľúbeného parfumu bez ohľadu na to, či máte nejaké plány alebo nie, aby ste si vyčarili úsmev na tvári alebo si urobili radosť novou charakteristickou vônou, ktorá vám bude pripomínať vašu výpravu za sebaláskou.
-
5. To, čo chcete, nie to, čo potrebujete
Či už na Valentína alebo inokedy, rozmaznávanie by malo byť o tom, čo chcete, nie čo potrebujete. Tento rok sa preto prekonajte. Od luxusných sviečok, ktoré vyzerajú božsky na vašom konferenčnom stolíku, po luxusné produkty starostlivosti o vlasy, ktoré okukávate vždy, keď kráčate našimi uličkami s výrobkami pre krásu. Tento február si vložte tieto výrobky do svojho nákupného košíka, pretože si to zaslúžite!