Ak sme dlhodobo doma, môže sa to podpísať na našej pokožke a môžeme aj pozabudnúť, že o pleť sa treba pravidelne starať.
Či už pracujete z domu, alebo sa staráte o deti, ktoré nie sú v škole, vaša pokožka môže byť aj naďalej zdravá, žiarivá a jemne lesklá, pričom venujte osobitnú pozornosť tomu, akú pleťovú kozmetiku používate na doma.
1. Doplňte potrebnú vlhkosť
Ústredné kúrenie a klimatizácia môžu zanechať pokožku suchú a vyprahnutú, preto je nevyhnutné pokožku zvlhčovať. Zamerajte sa na prísady, ako je kyselina hyaluronová, ktoré nasávajú vlhkosť zo vzduchu ako špongia a bránia jej úniku z pokožky, čím ju udržujú plnšiu a žiarivú.
2. Nezabudnite na ochranný faktor SPF
Môžete si myslieť, že pobyt vo vnútri ochráni vašu pokožku pred UV žiarením spôsobujúcim starnutie. Mýlite sa! Slnečné žiarenie je najväčšou príčinou starnutia a sklenené okná ho nemusia blokovať. (A možno budete chcieť ísť cez obed aj na prechádzku do parku). Takže ochranný faktor SPF, minimálne pre vašu tvár, je stále nevyhnutný. Ak nechcete používať podklad pod mejkap, oboje vám môže poskytnúť účinný BB krém, ktorý povzbudí unavenú pleť a dodá jej dôležitú ochranu pred UV žiarením.
3. Dodržujte svoj režim
Ak zostávate vo vnútri, môže byť lákavé poľaviť v obvyklom rituále čistenia. Aj keď možno nemáte mejkap nanesený na celej tvári, pot a odumretá koža sa môžu počas dňa hromadiť, čo vedie k tvorbe akné, ak zanedbáte starostlivosť o pleť. Zvoľte produkty s alfa-hydroxy kyselinami (AHA), ktoré obnovujú štruktúru pleti, a antibakteriálnym olejom zo stromov čajovníka, ak sa chcete vyhnúť čiernym bodkám.
4. Vhodne ošetrujte svoju pokožku
Jedným z potešení z času tráveného doma je to, že môžete dopriať svojej pokožke omnoho viac lásky, starostlivosti a pozornosti. Nanesenie pleťovej masky 1- až 2-krát týždenne je ideálnou príležitosťou na to, aby ste si vychutnali čas pre seba s vyloženými nohami. Vyskúšajte ílovú masku na odstránenie všetkých nečistôt, prípadne skúste hydratačnú jednorázovú masku, ktorá dodá vašej pokožke svieži vzhľad.
5. Venujte pozornosť potrebám pokožky
Každý z nás má rôzne potreby aj pokiaľ ide o našu pokožku, veď nie sme všetci rovnakí. Mastná alebo suchá pleť, začervenanie a náchylnosť na podráždenie – je dôležité porozumieť tomu, ako zaobchádzať s pokožkou, aby sme ju udržali sviežu a zregenerovanú. Cielená starostlivosť o pleť pomocou prípravkov na čistenie pokožky, sér a zvlhčovačov obsahujúcich konkrétne prísady by mala priniesť zlepšenie problematickej pleti.
Ak sa vaša pokožka napríklad vysušuje, použite bambucké maslo alebo rastlinné oleje, na upokojenie začervenania hľadajte výrobky s protizápalovou kyselinou salicylovou alebo s vyberte starostlivosť o pleť na báze retinolu pre pleť s tvorbou akné.